Massages bien-être
1. Les bienfaits du massage :
Par des manipulations douces, lentes et profondes, le massage alterne étirements, frictions, percussions. Il procure une profonde détente et soulage les tensions.
2. Chi Nei Tsang :
Le Chi Nei Tsang est une approche holistique qui vise à rétablir l'équilibre énergétique dans la zone abdominale, souvent appelée "second cerveau". Ce soin, issu de la tradition taoïste, permet de dénouer les tensions accumulées dans le ventre, libérant ainsi les énergies stagnantes et favorisant un mieux-être global.
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Favorise la digestion
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Dissout les tensions au niveau du ventre
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Elimine les toxines
2. Massage Suédois :
Le massage suédois est axé sur la relaxation et la récupération musculaire.
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Favorise la circulation sanguine et lymphatique
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Dissout les tensions musculaires
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Elimine les toxines accumulées après les épreuves sportives
3. Massage Lympho-drainant :
Le massage lympho-drainant selon la méthode VODDER est un massage lent et superficiel pour accompagner la circulation de la lymphe.
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Améliore la circulation lymphatique
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Soulage les jambes lourdes
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Stimule le système immunitaire
Déroulé d'une séance
En début de séance, nous prendrons le temps d’un échange pour comprendre vos besoins et vos attentes. Vient ensuite le massage (d'une durée de 60 minutes environ) durant lequel votre corps va se poser, se détendre, s’ancrer dans le moment présent.